В Беларуси — всплеск гриппа и болеют чаще всего… дети
Что делать, чтобы не подхватить?
— по возможности избегать людных мест и поликлиник
— не трогать лицо грязными руками
— чаще мыть руки, протирать телефон и дверные ручки
— проветривать и делать влажную уборку
— одеваться по погоде, нормально есть, отдыхать и меньше стрессовать
А если заболели — никакого героизма. Дом, покой и рекомендации врача.
